Lämpimästi tervetuloa Läsnä & Lähellä- Tantratyöpajaan 10.12.23 klo 14-17.
Todellinen, syvällä tuntuva läheisyys ja nähdyksi tulemisen kokemus syntyvät läsnäolosta käsin.
Työpajassa laskeudutaan ensin yhteyteen itsen kanssa, mistä käsin lähdemme tutkimaan yhteyttä, läsnäoloa ja kosketusta ryhmässä sekä pareittain.
Harjoitukset ovat yksinkertaisia, mutta voimakkaita.
Osallistuaksesi tähän työpajaan et tarvitse aikaisempaa kokemusta tantrasta.
Työpaja tarjoaa uteliaalle ensikertalaiselle lempeän kurkistuksen tantrisen työskentelyn maailmaan. Kokeneellekin tantraajalle työpaja tarjoaa kauniin pysähtymisen itsensä ja toisten äärelle, mahdollisuuden tulla nähdyksi ja kosketetuksi.
Työskentelemme mm. seuraavien asioiden parissa:
Läsnäolo ja meditaatio
Kehoyhteys
Tilan pitäminen toiselle
Vastaanottaminen ja antautuminen
Läsnäoleva kosketus
Läsnäoleva kuuntelu ja puhuminen
Missä ja milloin?
10.12.2023 klo 14-17
Suikkilan kartanossa osoitteessa Satakunnantie 144.
Hinta: 35€/hlö.
Otathan yhteyttä, jos hinta on sinulle osallistumisen este.
Ilmoittautuminen:
Sitova ilmoittautuminen sähköpostitse info@ihmemaavalmennus.fi tai Yhteys-sivulta.
Maksu tapahtuu ilmoittautumisen jälkeen. Sairaustapauksessa työpaja on mahdollista korvata toisella Ihmemaa Valmennuksen työpajalla.
Tarvitset mukaasi mukavat vaatteet ja vesipullon.
Ohjaajasta:
Olen Aliisa Koivuranta; Tantric Life Coach, TRE® ohjaaja sekä Zen Coach-valmentaja. Olen ohjannut tantratyöpajoja vuodesta 2018 Maa-Ilma Tantran toisena vetäjänä ja TRE®-työpajoja vuodesta 2019. Olen ohjannut paritantraa sekä ryhmille että yksityisesti vuodesta 2019 alkaen. TRE®:n alkeiskursseja toteutuu noin kerran kuukaudessa ja tantratyöpajoja inspiraationi mukaan.
Ohjaamani tantra on maanläheistä. Keskiössä on läsnäolo – mahdollisimman syvästi ja rehellisesti nykyhetken hyväksyminen; sekä oman kehon, tarpeiden ja rajojen kuunteleminen. Ohjaustyyliini vaikuttaa suuresti myös Zen Coaching-menetelmä, josta ammennan sisäisen tutkimusmatkan harjoituksia sekä TRE®-menetelmä kehollisen viisauden lähteenä.
