TYÖPAJA ON TÄYNNÄ!
Olet oikein tervetullut osallistumaan ensimmäiseen täysipitkään Tantrisen Torstain työpajaan 5.9. Työpaja on suunniteltu aloittelijaystävälliseksi ja ensikertalaisille.
Siellä tehtävät harjoitukset tantrisuuden ja läsnäolon alkeita.
Tämä työpaja on suunniteltu sinulle, jolle sana tantra aiheuttaa uteliasta innostusta, kiinnostusta ja kutkutusta vatsanpohjassa – mutta siihen saattaa sekoittua ripaus vaikkapa jännitystä ja pelkoa.
Tässä normaalia lyhyemmässä työpajassa pääset tutkimaan, mitä tantratyöpajassa oikeastaan tapahtuu.
Millainen tunnelma siellä on?
Millaisia tyyppejä siellä käy?
Mitä harjoituksia siellä tehdään?
Millainen olo tantrasta tulee?
Olet tervetullut ennakkoluuloinesi tai avoimin mielin!
Työpaja on suunnattu niille, kenellä ei ole yhtään/ juuri lainkaan aiempaa kokemusta tantratyöpajoista.
Voit ottaa ystäväsi mukaan tai tulla yksin.
Työpajan tantra on niin sanottua yksilötantraa.
Et tarvitse parisuhdetta etkä omaa kumppania mukaan.
Työpajan läsnäoloa ja yhteyttä voimistavia harjoituksia tehdään yksin, ryhmässä ja pareittain.
Mukaan mahtuu enintään 12 osallistujaa.
Harjoitukset eivät ole seksuaalissävytteisiä ja työpajassa vaatteet pysyvät päällä. Harjoitukset ovat yksinkertaisia, mutta voimakkaita. Tantratyöpajaan osallistuminen ei vaadi kovaa kuntoa, notkeutta tai kokemusta esimerkiksi joogasta tai meditaatiosta.
Työpaja sisältää lempeää kosketusta, jota lähestytään omia rajoja ja tarpeita kunnioittaen ja kuunnellen.
Tantratyöpaja tarjoaa läsnäoloa esiin kutsuvan tilan, jossa pääset rauhoittumaan autenttisen olemisen äärelle ohjaajan ja ryhmän kannattelussa. Tantrisuuden tuominen elämään auttaa purkamaan meihin istutettuja sosiaalisia ehdollistumia ja katsomaan maailmaa sekä itseämme sen sijaan hyväksynnän, läsnäolon ja rakkauden kautta.
Milloin ja missä?
Torstaina 29.8, klo 17.30-19.30 Suikkilan kartanossa osoitteessa Satakunnantie 144, Turku.
Mitä maksaa?
Työpaja maksaa 20€
Voit ostaa pääsyn työpajaan tästä linkistä: https://holvi.com/shop
Ohjaajasta:
Olen Aliisa Koivuranta; Tantric Life Coach (TLC), TRE®-ohjaaja sekä Zen Coaching-valmentaja. Yritykseni Ihmemaa Valmennus tarjoaa viikoittaisia tantratyöpajoja sekä TRE®-tunteita Turussa, kerran kuukaudessa pariskunnille suunnattuja Yhdessä Paritantra-työpajoja ja TRE®-alkeiskursseja.
Lisäksi teen henkilökohtaista Zen Coahing-valmennusta, yksityisohjauksia ja järjestän yhteistyössä työpajoja muiden ohjaajien kanssa.
Ohjaamani tantra on maanläheistä. Keskiössä on läsnäolo – mahdollisimman syvästi ja rehellisesti nykyhetken hyväksyminen; sekä oman kehon, tarpeiden ja rajojen kuunteleminen. Ohjaustyyliini vaikuttaa suuresti myös Zen Coaching-menetelmä, josta ammennan sisäisen tutkimusmatkan harjoituksia sekä TRE®-menetelmä kehollisen viisauden lähteenä.
Ohjauksessani luon turvallisen tilan, jossa muutosta, kasvua ja tasapainoa elämäänsä kaipaava ihminen voi antautua olemaan läsnä ja utelias itseään kohtaan löytääkseen oman autenttisen itsensä, yhteyden aitoon sisimpäänsä sekä rohkeuden elää oman näköistä elämää. Kutsun ihmisiä syleilemään omaa kokemustaan, sitä mikä on juuri nyt totta ja elossa.
Seuraa somessa ja ota yhteyttä:
Instagram: @ihmemaa_valmennus
Facebook: Ihmemaa Valmennus
YouTube: @ihmemaa_valmennus
Sähköposti: info@ihmemaavalmennus.fi
