Nautinto elämänvoimana

SYVÄ TANTRINEN TYÖPAJA JA TANSSIMATKA

14.5 klo 17.30-21.00

Miltä elossa olemisen nautinto tuntuu?

Tervetuloa sukeltamaan nautintoon 💜
Kevään viimeinen Syvä tantrinen työpaja on yhdistelmä tantraa ja tantrisia tansseja. Pysähdymme työpajan alussa tutkailemaan, miten nautinto ilmenee elämässäsi juuri nyt, mitä sinä janoat ja mikä ravitsee sinua. Sen jälkeen laskeudumme kehon äärelle, herättelemme aistimme ja heittäydymme tanssin vietäväksi. Tanssimatka on yhdistelmä meditatiivista omaa matkaa, tunteiden tutkailua musiikin aalloilla ja halutessasi lopussa kontaktin tutkimista toisten kanssa.

Sinun ei tarvitse osata tanssia!
Tantrinen tanssi kutsuu sinua kuuntelemaan kehoasi, liikkumaan sen kanssa ja sitä aistien. Ei ole mitään oikeaa tai väärää tapaa liikkua tai ilmaista itseäsi. Tanssimatkasi voi hurjan villi tai rennon levollinen alusta loppuun, se saa elää ja vaihdella tai päättyä aikaisemmin levolliseen köllöttelyyn, kun kehollesi riittää.

Ohjauksessa yhdistyy elementtejä syvistä kehollisista ja meditatiivista menetelmistä, TRE:stä, neo-tantrisista harjoituksista sekä vapaasta tanssista.

Missä ja milloin?
14.5.2026 klo 17.30-21.00.
Hinta: 25€
Osta pääsy TÄSTÄ

Mikä on Tantrinen Torstai?
Tantrisen Torstain työpajat kutsuvat tutkimaan läsnäoloa, kehotietoisuutta ja autenttista yhteyttä itseen. Ne tarjoavat mahdollisuuden pysähtyä itsesi ja kehosi äärelle turvallisessa ja lempeässä tilassa.
Jokainen ilta on huolella suunniteltu tarjoamaan kokemuksia, jotka tukevat emotionaalista hyvinvointia, vahvempaa läsnäoloa, itsetuntemusta ja itsemyötätuntoa. Työpajat vuorottelevat lempeiden ja syvien teemojen välillä, antaen tilaa sekä kevyemmälle tutkimiselle että syvemmälle transformatiiviselle matkalle.

Kenelle?
Tantrinen Torstai on suunniteltu sinulle, joka kaipaat syvempää yhteyttä itseesi, haluat vahvistaa kehoyhteyttäsi ja kykyäsi olla läsnä elämässäsi, itsellesi sekä toisille. Tantriset harjoitukset herättelevät suhtautumaan elämään ja omaan sisäiseen kokemukseen uteliaisuudella ja hyväksynnän kautta. Olitpa tutkinut henkisyyttä pitkään tai ottamassa ensiaskelia, illat tarjoavat tilan, jossa voit olla aito ja kohdata itsesi lempeydellä. Voit osallistua ensikertalaisena halutessasi myös syvään iltaan, jos teema sinua kutsuu.

Mitä Tantrinen Torstai tarjoaa?
SYVÄT ILLAT:
Näissä työpajoissa sukellamme syvemmälle tunteisiin ja transformaatioon. Syvissä työpajoissa yhdistyy vahva kehollinen työskentely, varjotyö sekä työskentely alitajunnan kanssa, emotionaalinen työskentely, häpeätyö sekä oman voiman kanssa työskentely. Työpajoissa sovelletaan laajasti erilaisia harjoituksia ja menetelmiä. Työpajat herättelevät ja tukevat syvää muutosta.

Tulevien syvien iltojen päivämäärät ja teemat:

LEMPEÄT ILLAT:
Näissä työpajoissa ohjaan sinut lempeiden harjoitusten, kuten tietoisen liikkeen, meditatiivisten harjoitusten ja yksinkertaisten parin kanssa tehtävien harjoitusten tukemana aistimaan kehosi viisautta, tunnistamaan rajojasi sekä tarpeitasi ja löytämään sisäistä hyväksyntää ja rauhaa. Luon turvallisen tilan, jossa voit antautua läsnäoloon.
Lempeät työpajat ovat kestoltaan lyhyempiä, kahden tunnin mittaisia.

Tarvitsenko mukaan oman parin?
Tantrisen Torstain työpajat ovat niin sanottua ”yksilötantraa”. Et siis tarvitse omaa paria osallistuaksesi. Yksilötantra mahdollistaa syvän sukelluksen omaan itseen. Työpajoissa toki työskennellään parin kanssa ja syvissä työpajoissa toisinaan pienryhmissä, mutta pari tai ryhmä valikoituu työpajan aikana luonnollisesti.

Voinko tulla kumppanini kanssa?
Olette oikein tervetulleita mukaan myös yhdessä. Kertokaa minulle tunnin alussa, haluatteko työskennellä keskenänne pariharjoituksissa.

Turvallisuus ja luottamuksellisuus
Ohjaukseni on traumainformoitua, ja luon tilan, jossa voit kohdata koko ihmisyytesi kirjon.
Työpajoihin osallistuvat sitoutuvat luottamuksellisuuteen eli jakamaan vain ja ainoastaan omasta kokemuksestaan työpajan jälkeen.
Monet työpajoista sisältävät vapaaehtoista kosketusta parin kanssa.
Syvät työpajat saattavat sisältää myös vapaaehtoista alastomuutta.
Työskentelyssä ei keskitytä seksuaalisuuteen tai seksuaalienergiaan ellei asiasta ole erikseen mainittu teeman yhteydessä.
Mikäli et halua osallistua johonkin harjoitukseen, voit halutessasi jättäytyä hetkeksi sivuun.

Saapumisohjeet ja osoite
Työpaja toteutuu poikkeuksellisesti
Moon Dance Studiolla Itäharjulla, Karjakatu 35b, Turku.
Laitan lähistölle kylttejä ohjaamaan perille. Portaita ylös, seuraa musiikkia.

Parkkipaikkoja löytyy lähialueelta parhaiten Lidlin pihalta. Virallisesti tässä on 2h kiekkovaatimus, mutta tätä ei ole ennen valvottu. Toki täysin omalla vastuulla!
Tila ei ole valitettavasti esteetön.

Ilmoittautuminen ja hinta
Syvä tantrinen tanssi-työpaja, kesto 3,5h: 25€
Voit ostaa pääsyn työpajoihin Holvista klikkaamalla TÄSTÄ ÄT

Olethan yhteydessä, jos hinta on sinulle osallistumisen este.
Tarjoan mm. osamaksumahdollisuutta.
Mukaan mahtuu 30 osallistujaa.

Peruutukset:
Mikäli joudut perumaan osallistumisesi sairastumisen tai muun painavan syyn vuoksi ja ilmoitat siitä minulle hyvissä ajoin, voit siirtää osallistumisesi toiseen Tantrisen Torstain syvään työpajaan.

Miksi osallistuisin?
Tantrinen Torstai kutsuu sinut löytämään syvemmän yhteyden kehoosi, mieleesi ja tunteisiisi. Jos kaipaat rauhaa intensiivisen arjen keskellä, selkeyttä ja tukea elämän muutoskohdassa tai tilaa olla täysillä aito itsesi, nämä illat tarjoavat siihen mahdollisuuden.

Miten valmistaudun?
Tarvitset mukaasi vain vaatteet, joissa sinun on helppo olla ja mukava liikkua ja vesipullon.
Tulethan ilman voimakkaita hajusteita, kuten voimakkaan tuoksuinen deodorantti, parfyymi tai eteeriset öljyt.

Ohjaajasta:
Olen Aliisa Ihmemaa, Tantric Life Coach, Zen Coach, TRE®-ohjaaja, seksuaalineuvojaopiskelija ja Innerdance-ohjaaja. Olen myös sosiaalityöntekijä, äiti sekä perehtynyt sensomotoriseen valmennukseen.
Olen ohjannut tantrisia työpajoja vuodesta 2018 lähtien.
Tantrisen Torstain työpajoja on toteutunut säännöllisesti kahden vuoden ajan.

Järjestän Turussa niin yksilö kuin paritantratyöpajoja, vapaan tanssin työpajoja, Innerdance-työpajoja ja Naisten Ihmemaa -pienryhmää. Ohjaan myös TRE-työpajoja niin ryhmille kuin yksityisesti. Rakastan työskennellä ihmisten kanssa myös yksityisesti. Työskentelen sekä Zen Coaching-valmentajana että Kannattelu-hoitajana. Olen perehtynyt syvällisesti feminiinisen dominoinnin maailmaan.
Työni yksi tavoite on auttaa sinua löytämään rohkeus elää aitona itsenäsi.

Ota yhteyttä, jos jokin asia mietityttää:
info@ihmemaavalmennus.fi

Seuraa minua:
Insta: @aliisa_ihmemaa
Facebook: Ihmemaa Valmennus
Youtube: Ihmemaa Valmennus
Liity sähköpostilistalleni: info@ihmemaavalmennus.fi