Tantriset Torstait jatkuvat keväällä 2025!
Lämpimästi tervetuloa viettämään torstai-iltasi tantrisissa merkeissä.
Kevään uutuutena mukana nyt myös muutama sunnuntaityöpaja: Autenttisuusillat!
Tantrisuuden tuominen elämään auttaa purkamaan meihin istutettuja sosiaalisia ehdollistumia ja katsomaan maailmaa sen sijaan hyväksynnän, läsnäolon ja rakkauden kautta.
Ihmemaa Valmennuksen tantriset työpajat tarjoavat lempeän läsnäoloa esiin kutsuvan tilan, jossa pääset rauhoittumaan autenttisen olemisen äärelle ohjaajan ja ryhmän kannattelussa.
Työpajoissa laskeudutaan ensin yhteyteen itsen kanssa, mistä käsin lähdemme tutkimaan kunkin kerran teemaa sekä yhteyttä ja läsnäoloa ryhmässä sekä pareittain.
Harjoitukset ovat yksinkertaisia, mutta voimakkaita.
Teemasta riippuen työpajat sisältävät mm. liikettä, hengitysharjoituksia, inquiry-harjoitusta eli sisäisen tutkimusmatkan interaktiivista meditaatiota, kosketusta, meditaatiota, tärinää, äänenkäyttöä, läsnäolevan puhumisen & kuuntelemisen harjoituksia…
Jos jokin teema kutsuu sinua, mutta arvelet, uskallatko tulla mukaan,
laita rohkeasti viestiä niin voin avata sinulle hieman enemmän illan kulkua.
Tantrinen Torstai toteutuu torstaisin Suikkilan kartanossa klo 17.30-20.30.
Jokaiseen työpajaan otetaan enintään 15 osallistujaa.
TYÖPAJOJEN TEEMAT
16.1 Sisäinen rauha ja turva – Miten voisin levätä itsessäni?
23.1 Tarpeet ja tarvitsevuus – Minä oman elämäni keskipisteenä
30.1 Uudenkuun irtipäästö – Rituaali ja tanssimatka
6.2 ei työpajaa
13.2 Itsemyötätunto ja rakkaus
20.2 ei työpajaa
27.2 Häpeä – häpeänkö sitä, että häpeän?
6.3 Heittäytyminen ja leikki
13.3 Täydenkuun tanssimatka
27.3 Kehossa ja elossa – Kehoyhteyden voima
3.4 ei työpajaa
10.4 Rajat – miellyttäminen ja katkeruus
17.4 Triggeröitymisen lahja
24.4 Minun totuuteni
8.5 Katarsis ja levollisuus – Uskallanko päästää irti?
15.5 Hetki sisäisen lapsen kanssa
22.5 Yhteisöllisyys ja piirityöskentely
29.5 Uskallanko tulla lähelle? Kosketus ja kommunikaatio.
Keväällä toteutuu myös pidempiä Autenttisuusiltoja kolmena sunnuntaina klo 16-20. Voit käyttää 10 tai 15 kerran korttia myös Autenttisuusiltoihin.
Kertamaksu 45€.
Lisätietoja löydät tapahtumistani nimellä Autenttisuusillat.
2.2 Uskallus olla Minä
23.3 Rohkeus olla haavoittuva
4.5 Häpeä ja autenttisuus
KENELLE?
Kokeneelle tantraajalle säännöllinen ryhmässä työskentely mahdollistaa tantrisen elämäntavan ja läsnäolon ottamisen syvemmin osaksi olemustasi ja päivittäistä arkeasi.
Ensikertalainen, olet tervetullut Tantriseen Torstaihin!
Osallistuaksesi et tarvitse aikaisempaa kokemusta tantrasta.
Torstai tarjoaa lempeän kurkistuksen tantrisen työskentelyn maailmaan ja on helppo tapa tutkia, olisiko tantra jotain, mikä voisi tuoda lisää iloa, läsnäoloa ja rohkeutta arkeesi.
Voitte osallistua myös pariskuntana. Riippuen illan kulusta, voitte halutessanne tehdä osan harjoituksista yhdessä. Illat ovat kuitenkin ensisijaisesti niin sanotusti yksilötantraa eli kohtaamisia on myös muiden osallistujien kanssa.
Mikäli haluatte työskennellä nimenomaan toistenne kanssa ja suhteenne parissa, tällöin Yhdessä-paritantrakurssit palvelevat teitä paremmin 💜
MILLOIN?
16.1 alkaen lähes joka torstai klo 17.30-20.30.
Viimeinen työpaja 29.5.2025.
MISSÄ JA MITÄ MUKAAN?
Suikkilan kartanossa, Satakunnantie 144, Turku.
Tarvitset mukaasi mukavat vaatteet, villasukat ja vesipullon.
HINNASTO:
Olet tervetullut osallistumaan vain yhteen työpajaan, voit ostaa itsellesi 5, 10 tai 15 kerran kortin💜 10 ja 15 kerran kortit sisältävät pääsyn myös Autenttisuusiltoihin.
Kurkistus Tantriseen Torstaihin: 35€/krt
5 kerran kortti: 155€
10 kerran kortti 260€
15 kerran kortti 360€
Ostaessasi 10 tai 15 kerran kortin, saat 10% alennuksen kaikista Ihmemaa Valmennuksen tarjoamista palveluista!
MAKSU JA ILMOITTAUTUMINEN:
Voit ostaa 5, 10 ja 15 kerran kortit sekä kertamaksut nettikaupastani:
https://holvi.com/shop/ihmemaavalmennus/
Tämän lisäksi sinun tulee ilmoittautua haluamiisi työpajoihin täyttämällä ilmoittautumislomake: https://forms.gle/H3kqksKDcimYZVxK9
Mikäli haluat mukaan, mutta toivot osamaksumahdollisuutta, ota minuun yhteyttä!
SAAPUMISOHJEET:
Saat Holvin kautta ladattavan pdf-tiedoston, josta löydät saapumisohjeet Suikkilalle sekä muun tarpeellisen infon. Tiedosto löytyy Holvin kuitin yläreunan linkistä.
OHJAAJASTA:
Olen Aliisa Koivuranta; Tantric Life Coach, TRE® ohjaaja sekä Zen Coach-valmentaja. Olen ohjannut tantratyöpajoja vuodesta 2018 Maa-Ilma Tantran toisena vetäjänä ja TRE®-työpajoja vuodesta 2019. Olen ohjannut paritantraa sekä ryhmille että yksityisesti vuodesta 2019 alkaen. Vuoden 2024 alussa aloitin Tantriset Torstait, joka on otettu rakkaudella vastaan <3 Ohjaan myös Yhdessä-paritantrakursseja, joita toteutuu noin kerran kuukaudessa. Vuonna 2025 luvassa on myös TRE-kursseja sekä alkeis- että jatkotasolle nimellä Tärinä-Tuokio.
Ohjaamani tantra on maanläheistä. Keskiössä on läsnäolo – mahdollisimman syvästi ja rehellisesti nykyhetken hyväksyminen; sekä oman kehon, tarpeiden ja rajojen kuunteleminen. Ohjaustyyliini vaikuttaa suuresti myös Zen Coaching-menetelmä, josta ammennan sisäisen tutkimusmatkan harjoituksia sekä TRE®-menetelmä kehollisen viisauden lähteenä.
