Suhde sisäiseen piiskuriin

Suhde sisäiseen piiskuriin

Sisäinen ääni, joka kertoo, mitä Pitää tehdä ja miten siitä suoriutua, on monelle varmasti hyvin tuttu. Tämä piiskuri ja sisäinen kriitikko on tyyppi, joka kantaa paljon huolta siitä, että ihminen suoriutuu elämästä, kuten kuuluu ja miten hyväksyttyä ja riittävää....
Tervetuloa Ihmemaa Valmennuksen sivuille!

Tervetuloa Ihmemaa Valmennuksen sivuille!

Tervetuloa ihmemaa valmennuksen sivuille! TRE Turku on nykyään Ihmemaa Valmennus! Löydät sivuiltani paljon tietoa TRE®-menetelmästä sekä muista tarjoamistani työkaluista sekä palveluista hyvinvoinnin ja nautinnollisemman elämän tueksi. Liity sähköpostilistalleni niin...
Harjoitus – 3 minuutin leikki

Harjoitus – 3 minuutin leikki

3-MINUUTIN LEIKKI Jaan tässä tekstissä ohjeet 3-minuutin leikki-nimisen harjoituksen tekemiseen. Harjoitusta varten tarvitset parin sekä ajastimen. Harjoitusparin ei tarvitse olla kanssasi seurustelu- tai seksisuhteessa, sillä tämän harjoituksen voi tehdä hyvin myös...